宝妈在生完孩子之后，第一次跟宝爸同房时会比较尴尬，有些甚至比较抗拒。这是为什么呢？影响产后性生活的因素有很多种，尤其是产后第一次同房，有时经常被宝宝突然打断，有时还会因为怕感染，怕伤口痛，怕再次怀孕等产生抗拒心理。这些是产后第一次同房常有的现象，各位宝妈不要过于担心，但是为了健康的身体，还是要采取相关措施，多注意容易忽视的方面。
那么产后第一次同房的时候究竟要注意哪些方面呢？
1.要注意避孕
很多宝妈在生完孩子之后都不太注重避孕，认为这应该没什么大问题，其实这种想法是非常危险的。产后采取避孕措施是非常有必要的，可是有些宝妈就不听医生劝告，结果刚出月子不久又怀孕，这对身体伤害是很大的，宝妈们千万不要大意。使用避孕套一般是避孕比较好的措施，不仅可以避孕，而且对宝妈的身体也没有伤害，可以避免产后感染和妇科炎症，但是宝妈要注意尽量不要吃避孕药，这对身体有很大的伤害，相信一个爱你的男人是一定会为你着想的。
2.时间不要过早
宝妈产后的第一次同房时间不要过早，要知道一般顺产的宝妈2个月后才可以同房，而剖腹产需要在产后3个月后才能同房，因为剖腹产伤口会更大，恢复起来需要更多的时间。再者虽然产后宝妈身体在慢慢恢复，但是不管是顺产还是剖腹产，宝妈分娩的伤口都还处于愈合期，甚至有些宝妈生孩子时私处撕裂严重，如果同房时间过早，很容易在伤口还没有愈合前引起二次撕裂损伤，有些甚至出现疼痛出血等情况，最后搞得双方都没有兴致，结果，本来一件高兴的事反倒变成了一件痛苦的事。所以产后同房一定要注意时间，相信爱你的男人就算委屈了自己也不愿意伤害你，宝妈也要为自己的健康着想，否则会留下阴影，得不偿失。
3.不要有太大的压力
很多宝妈都反应第一次同房感觉很紧张，很害怕，和自己的初夜差不多，其实这是正常现象，十月怀胎，经过长时间的怀孕期和月子期，宝爸宝妈当然渴望自己的产后第一次，但是也不要有太大压力，首先宝爸可以适当给予宝妈爱抚，消除宝妈不自信的心理障碍，多给彼此一些理解与关怀。其次宝妈要身心放松，可以适当的听一些舒缓的音乐，或者和宝爸谈一些有趣的事，自己调整自己的情绪，相信产后的第一次一定是美好的，夫妻生活是生活的调味剂，品尝产后的第一次甜蜜是一件快乐的事，应该放松自己，维持和谐的夫妻生活。
综上所述，宝爸和宝妈第一次同房一定要多加注意，有些宝爸可能经过长时间的禁欲，需求会比较过分，但是各位宝妈也不能为了宝爸而忽视自己的身体健康，相信爱你的男人是不忍心看你痛苦的，所以一定要好好爱护自己的身体，那么以上所说的注意事项各位宝妈都记住了吗？