复旦大学开设训练营帮助学生史上669ye神仙道最贱小游戏4防治沉迷网游、预防网瘾

针对大学生中普遍存在的网络依赖症状,复旦(微博)大学将于4月开设“战网工作坊”帮助学生预防网瘾。该项目负责人赵强告诉记者,训练营不会采用传统治疗网瘾的电击疗法或“集中营”方法,而是采用相对缓和的“替代疗法”。虽然“战网”课开设在复旦校内,但“战网工作坊”完全向校外人士免费开放。Ote热门主流游戏攻略_实用技巧_经验分享

“战网工作坊”的负责人赵强告诉记者,自己通过多年的学生工作经验发现,影响大学生学习的诸多因素中,网络依赖症几乎是最严重也是最普遍的一个,“每天很多时间泡在网上打游戏、看韩剧、刷微博、在线聊天、传飞信……关掉了电脑就浑身不自在,觉得焦虑烦躁,这些都是网络依赖症的具体表现。”Ote热门主流游戏攻略_实用技巧_经验分享

网络依赖症看似普遍,却是引发网瘾的一大诱因。赵强说,网瘾普遍出现在大二、大三阶段,此次开设“战网工作坊”主要是从预防网瘾出发,帮助学生缓解网络依赖症。Ote热门主流游戏攻略_实用技巧_经验分享

治疗网瘾的传统方法有电击疗法或者“集中营”训练,不过,复旦的“战网”训练不打算用这些办法。赵强解释说,复旦的“战网”训练主要针对网络依赖症,它比网瘾的症状要轻得多,因此,疗法也将相对缓和。设计“战网”课程时,工作室成员一致觉得,心理学中常用的“替代”疗法是很好的切入点。比如,没有特定原因却忍不住想上网的时候,就结合自己的爱好,找一些其他的事情来做,每次“替代”时间均超过30分钟。Ote热门主流游戏攻略_实用技巧_经验分享

为了试验这个“替代疗法”,工作室的所有老师都当了“小白鼠”。平日里坐地铁喜欢刷微博的赵强,现在每天出门都带上一本杂志,而工作室的辅导员卢晓璐则用做手工的半小时替代了原来的上网聊天,卢晓璐说:“我们还找了几个学生做前期训练,有人锻炼身体、有人做解析几何题,他们都找到各自的方法来克服网络依赖。一周后,症状基本都有所缓解。”“战网工作坊”将于4月中旬正式开营。训练每期包括6次课程,除了传授“替代疗法”,还会让学生各自剖析“网虫发展史”,每个网虫将被要求按时记录自己每天的上网时间,以及上网替代情况,并互相监督。Ote热门主流游戏攻略_实用技巧_经验分享

    延伸阅读

    ·韩国:网瘾心理咨询师需一天8小时亲身体验MMO游戏 ·济南宏开教育培训学校成立 反网瘾斗士陶宏开授课 Ote热门主流游戏攻略_实用技巧_经验分享

也许你还喜欢

《巫师3》HDR补泰坦神铁粉末丁降至

早在去年12月的时候,《巫师3》的开发人CD Projekt Red就表示将会在PS4上追加游戏的HDR

《时空中的绘旅lol无限火力最新开

葡萄藤攀向天空,甜涩果实缀满枝头,杯盏轻碰,明媚与笑语皆饮入怀。意趣浓情封入瓶中,待时间

快乐从卖萌开始 《新倚天2》全新怎

正在如火如荼进行本地化作业中的《新倚天2》,正吸引着越来越多玩家的关注。伴随着无数

qq飞车b车排行榜适合假期玩的游戏

适合假期玩的游戏是很多的玩家很喜欢的游戏的类型之一,在适合假期玩的游戏中玩家可以体

《鬼泣HD大掌门2合辑》彩虹岛怎么

《鬼泣HD合辑》从去年12月公布以来,就引起很多老玩家和系列粉丝的 关注。而预定在今天

隐五子彩球匿刺客SU-1竞速游戏30PM

一辆非常吸引人的金币坦克即将来到国服:S系VIII级炮塔式自行反坦克炮SU-130PM。在金币

《新丝路》呆小路作战实验室老玩家

全新的剧情全新的玩法,赶快回来与我一同再战丝路吧!《新丝路》现发出老友征集令,诚邀各路

爆剧毒武器的传奇手游推荐 有奶牛

爆剧毒武器的传奇手游是很多的玩家很喜欢的游戏的类型之一,在爆剧毒武器的传奇手游中玩

G日谈:LOL贪婪圣契S8剑三易容总决赛

27日晚上,《英雄联盟》官微公布了今年四大赛事的主办地,《英雄联盟》2018年联赛赛程一直

《烈焰火线灌篮高手 正玉玲黑夜神

湘北VS山王的比赛终于打响,热血汗水的球场充斥着紧张的氛围。距离原作完结26年之后,一众